6 Latihan Bahu dengan Dumbbell yang Wajib kamu lakukan FAKTA SPOT 5:26 11 months ago 63 188 Далее Скачать
7 Latihan Terbaik di Rumah untuk Membesarkan Otot Trapezius SISI TERANG 8:16 4 years ago 2 995 607 Далее Скачать
Bagaimana Saya Menumbuhkan Bahu Saya Lebih Lebar dengan CEPAT (5 Tips Berbasis Sains) Jeremy Ethier 7:19 1 year ago 3 316 466 Далее Скачать
lakukan gerakan ini agar bahu kalian lebih lebar #workout #olahraga Workout Yuks 0:24 2 years ago 500 Далее Скачать
KAMU PENGEN MEMBENTUK OTOT BAHU✅TRY THIS‼️ 2Nine Fit Indonesia 0:56 1 year ago 1 350 876 Далее Скачать
Latih 3 Otot Ini demi Bahu dan Punggung yang Bidang SISI TERANG 8:30 3 years ago 85 666 Далее Скачать
LATIHAN BAHU UNTUK PEMULA (TERBUKTI BERDASARKAN SAINS!) Ari Wijaya 8:31 1 year ago 99 849 Далее Скачать
LATIHAN SHOULDER DENGAN 1 DUMBBELL DIRUMAH AJA ?! LAKUIN INI 🔥 #workfromhome #workoutmotivation Chris Putra 1:01 1 year ago 3 039 233 Далее Скачать
4 KESALAHAN YANG SERING DILAKUKAN SAAT LATIHAN SIDE LATERAL Dunia Ade Rai 8:42 1 year ago 404 961 Далее Скачать
Bahu Lebih Lebar dan Punggung Besar dalam 10 Menit // Untuk Pemula! SISI TERANG 15:14 2 years ago 35 811 Далее Скачать
Mengencangkan otot Dada, Payudara, Bahu, dengan latihan dumbbell | Fitness di Rumah SKWAD Fitness 11:18 7 years ago 1 378 272 Далее Скачать
